燕麦香蕉巧克力夹心蛋糕,燕麦香蕉巧克力夹心蛋糕怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于燕麦香蕉巧克力夹心蛋糕的问题，于是小编就整理了3个相关介绍燕麦香蕉巧克力夹心蛋糕的解答，让我们一起看看吧。

1. 麦片跟香蕉搭配吃做早餐好吗？
2. 燕麦的减脂做法？
3. 香蕉可以做什么好吃的？

麦片跟香蕉搭配吃做早餐好吗？

可以。

一、材料

1/4杯的即冲燕麦，1/2 杯牛奶，1/4 杯的香蕉泥

二、做法

将燕麦和1/2 cup的水、奶粉或者母乳其中一种混合起来。

然后放到锅里面，用慢火煮五分钟左右，不断搅拌然后加进香蕉泥。

煮完后可以在用搅拌机等再搅拌一下使其更加容易消化。

燕麦的减脂做法？

食材：奇亚籽10克，生燕麦50克，鸡蛋1个，熟透香蕉1根，蓝莓水果适量，牛奶150毫升。

做法：

准备生燕麦片和奇亚籽，奇亚籽是一种果实，用液体浸泡足够时间后，原本细小的颗粒会膨胀变通透，所以有增加饱腹感的作用。主要的两种食材各准备好。

2.把奇亚籽和燕麦片加入牛奶，用勺子拌匀后，静置一会。其实我比较喜欢懒人做法，晚上提前把它们拌匀后放冰箱冷藏一晚上，早上直接取出，燕麦和奇亚籽都吸足了水分，口感更好哦！

3.准备半根熟透的香蕉，因为这个做法不加糖，熟透的香蕉甜味足，果糖代替了白砂糖，非常健康。把香蕉压碎后，和鸡蛋一起拌匀。

【食材】

轻卡燕麦片25克，香蕉1根，鸡蛋1个，纯牛奶100毫升，杏仁片适量

制作方法：

①把燕麦片倒入小碗中，加100ml的纯牛奶，再打入一个鸡蛋。

②用筷子把燕麦片和鸡蛋充分搅匀后再放上香蕉片，撒上杏仁片。

③放入空气炸烤箱中，上下火180度烤25分钟。

时间到，燕麦蛋糕烤好了，表皮金灿灿的，光是看着就很想吃了，浓浓的燕麦谷物香飘满整个屋子，一口下去软软嫩嫩的，还带着香蕉的甜味，好吃到原地转圈圈。

搭配火龙果、一盒椰乳和适量的坚果就是一顿营养全面的减脂早餐了，吃好吃饱还能瘦。

香蕉可以做什么好吃的？

做法1：炸香蕉

准备食材如下：香蕉2根，面包糠60克，食

用油100毫升，鸡蛋1只

具体做法如下：香蕉去皮切小段，鸡蛋打散、面包糠取出备用，将香蕉段裹上蛋液，再入面包糠里面滚一圈，均匀的沾上面包糠，锅中油烧至7成热，放入香蕉小火炸至颜色金黄即可！

做法2：香蕉松饼

准备食材如下：香蕉1根，纯牛奶40克，鸡蛋1个，面粉55克，无铝泡打粉1克，糖适ag

具体做法如下：熟透的香蕉一根，香蕉一定要熟透才够甜，味道也好，去皮，先切成小块，用搅拌机打成果泥，这一步不加

水，直接打成泥，没有搅拌机的可以手动压成泥，普通大小的鸡蛋一个，打入香蕉泥里，加入牛奶，搅打均匀，加入面粉，

泡打粉，糖量根据需要适当添加，同样搅打均匀，使面糊顺滑无颗粒，不要过度搅打，接着准备一口不粘锅，一定要用不粘锅哦，锅底要厚，受热要均匀。中火烧热

后稍微调至中小火，舀一勺面糊到锅里,

脆皮香蕉：材料: 原料：香蕉四个，鸡蛋2个，淀粉，面粉，还有泡打粉做法:

1.要把粉的比例调好点，面粉用手抓3大把，淀粉一大把，加点盐，加2个鸡蛋在里面。 倒水搅拌，水先不要多，慢慢的加，慢慢的搅拌，然手加泡打粉，不要太多，一小把就行了。这小袋花3毛钱

2.用手搅拌，里面有不少淀粉和面粉的小碎粒，用手搅拌的时候把它捏碎。然后放个5分钟，让它发酵一下。

3.把香蕉切大段放入发酵好的面粉里，裹上一层面粉

4.锅中到多些油，开大火油热，倒入香蕉，第一次做不要全部放进去

5.捞出后，油再大火烧热，再次倒入香蕉回炸一下，炸1分钟就以捞出来了小诀窍: 这个脆皮香蕉，不要放太冷的吃，不然会瘪下去的。其实做做也蛮简单的，但我还是觉得女孩子不要做这道菜香煎燕麦香蕉：材料: 香蕉1根，燕麦片适量，淀粉，蛋液适量，小番茄2颗做法: 1.一根***切三段，然后平剖，所以就是6块了2.依次粘淀粉、蛋液、燕麦片3.油热后上锅煎到两面金黄4.可以用小番茄装饰一下小诀窍: 燕麦可以用面包屑代替，但是我还是蛮喜欢燕麦的味道。我用的是既溶燕麦。拔丝香蕉; 材料: 主料香蕉配料芝麻、鸡蛋、淀粉、面粉。调料白糖做法: 先将香蕉剥皮切段拍面粉，蘸上鸡蛋清和淀粉拌的糊，下入油锅炸成金***时捞出，控油。勺底留油，放入白糖，熬到能拔丝时放入炸好的香蕉搅拌均匀出勺装盒，撒上芝麻即可。提示油温不宜过高，白糖要熬到能拔丝为佳。 烩香蕉汤：材料: 香蕉250克，白糖100克，做法: 1、香蕉去皮，切成小丁。2、锅置火上，加入清水250克，下入白糖，烧至糖化水沸，撇去浮沫，放入香蕉丁，待丁漂起，起锅，盛入汤碗中即可。小诀窍: 特点甜鲜利口，香蕉味浓

到此，以上就是小编对于燕麦香蕉巧克力夹心蛋糕的问题就介绍到这了，希望介绍关于燕麦香蕉巧克力夹心蛋糕的3点解答对大家有用。