大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蓝莓纸杯蛋糕ins的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蓝莓纸杯蛋糕ins的解答,让我们一起看看吧。
用料 糯米粉 10g 牛奶/椰奶 15g 椰子油/淡奶油 10g 白糖 1.5g 熟南瓜/紫薯粉/抹茶粉/可可粉/walden farms糖浆 适量 椰蓉 适量 快手糯米糍的做法 糯米粉加牛奶与糖在纸杯蛋糕硅胶模具里搅拌均匀,因为每个糯米糍的用量很少,用筷子多搅拌一下就可以了。我不喜欢太甜的口感所以没有放那么多糖,喜欢吃甜的童鞋请自行加量。 接着加入油(淡奶油,乳化的黄油,椰子油都可以) 紫色糯米糍:加入少量紫薯粉搅拌均匀(一点就够了,只是为了调个色,加多了影响口感) 绿色糯米糍:加入抹茶粉搅拌均匀 褐色糯米糍:加入少量可可粉搅拌均匀(因为抹茶和可可粉偏苦,所以这两个杯子里的糖需要加多一些) ***糯米糍:加入少量蒸好的南瓜搅拌均匀 粉色糯米糍:加入两滴Walden farms草莓糖浆(零卡路里,在这里点上两滴搅拌均匀,最后糯米糍就会呈现出可爱的淡粉色) 所有杯子准备好之后上蒸锅,用大火蒸十分钟即可。蒸好后取出盖好保鲜膜等其冷却至室温。 用一次性手套取出蒸好的糯米团,捏好后滚入椰蓉即可。 想要加内馅儿可以在这一步里加入提前准备好的材料如蜜豆,芒果丁,蓝莓,MM豆等。
以下是一些适合6岁孩子的健康零食建议:
1. 水果:新鲜的水果是很好的零食选择。可以选择季节性水果,如苹果、香蕉、草莓、蓝莓、桃子、梨子等,这些水果富含营养,同时口感也非常好。
2. 坚果:坚果富含健康脂肪和蛋白质,同时也含有丰富的维生素和矿物质。可以选择核桃、杏仁、腰果等坚果,但注意不要过量食用。
3. 酸奶:酸奶富含益生菌和蛋白质,有助于维持孩子肠道健康。可以选择低糖、无糖的酸奶,同时也可以添加一些水果或坚果增加口感。
4. 黄瓜、胡萝卜等蔬菜:蔬菜富含维生素和矿物质,有助于维持孩子身体健康。可以选择切成小块的黄瓜、胡萝卜等蔬菜,搭配一些低脂的沙拉酱作为零食。
适合1-6岁宝宝的零食大推荐!好吃+健康+营养1.百吉福成长奶酪杯2.乐芝妞蘸蘸乐3.ZEK海苔4.恩济堂儿童秋梨膏5.格***小杯子蛋糕6.泰宝儿童果汁7.盒马生牛乳系列
到此,以上就是小编对于蓝莓纸杯蛋糕ins的问题就介绍到这了,希望介绍关于蓝莓纸杯蛋糕ins的2点解答对大家有用。
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