大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瑞典奶酪芝士蛋糕热量的问题,于是小编就整理了4个相关介绍瑞典奶酪芝士蛋糕热量的解答,让我们一起看看吧。
奶酪蛋糕的热量(以100克可食部分计)是349大卡(1460千焦),单位热量较高。每100克奶酪蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
奶酪蛋糕的热量(以100克可食部分计)是349大卡(1460千焦),单位热量较高。
每100克奶酪蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
在100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量,
含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,
应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高,尤其是比一些巧克力蛋糕当中的热量要低出很多,
所以如果是特别想要吃蛋糕的朋友,选择芝士蛋糕是非常不错的一种选择。
肉松面包 一个 100公克 360卡cheese蛋糕(1块) 224卡水果蛋糕(1块) 2***卡 人一天需要的热量在2000卡左右,好要看你的运动强度而言,一般轻体力劳动者(女性)1800卡就足够了原地跑步半小时大概会消耗100-200卡,看你的强度而定了
热量 255.8千卡/100g
蛋白质8.4g/100g
脂肪15g/100g
碳水化合物22.2g/100g
钠137.1mg/100g
膳食纤维0.2g/100g
饱和脂肪7.1g/100g
反式脂肪0g/100g
单不饱和脂肪3.14g/100g
多不饱和脂肪0.59g/100g
到此,以上就是小编对于瑞典奶酪芝士蛋糕热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于瑞典奶酪芝士蛋糕热量的4点解答对大家有用。
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