大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于山药蓝莓婴儿蛋糕的问题,于是小编就整理了3个相关介绍山药蓝莓婴儿蛋糕的解答,让我们一起看看吧。
1. 宝宝蓝莓山药的做法非常简单,首先需要准备蓝莓和山药这两种食材,以及适量的水。
2. 在准备好的山药中加入适量的水,然后放入蒸锅中蒸熟后捣成泥状。
3. 将蓝莓在清水中洗净后,去掉蒂部,然后用勺子将其捣碎,过筛成泥状。
4. 将蓝莓泥拌入山药泥中,可以适量添加冰糖或蜂蜜等甜味剂,根据口感喜好调节。
宝宝蓝莓山药的做法非常简单,只需要准备山药、蓝莓和适量的水,经过简单的蒸、捣、拌等过程即可制作完成。
准备食材:蓝莓 铁棍山药
制作方法:
1.首先我们准备铁棍山药是品质最好的山药,口感比其他品种的山药口感好很多,给山药去皮,我们可以在手上套个塑料袋再刮皮,这样就不容易手痒了,也可以放开水中煮三分钟再剥皮,也不会手痒,山药切段。
2. 上锅蒸熟,山药最好不要切片,因为切片蒸熟后山药水分含量比较大,口感会不软糯,用筷子插一下山药,软糯了就熟了。
3.制作蓝莓酱:
蓝莓反复流动水清洗干净,放入辅食机加少量温水,打成泥,倒入辅食锅小火搅拌5-6分钟,就可以了。
4.把蓝莓酱均匀淋在山药泥上面就可以了,一道美味的宝宝版蓝莓山药泥就做好了。
山药这样做宝宝就爱吃。
蒸熟或用于煮粥:山药可以蒸熟后食用,也可以用于煮粥,山药有滋补肠胃的作用,能够很好的促进宝宝的消化系统,增强钙吸收,促进宝宝的骨骼健康和大脑发育
如果是小月龄的宝宝,可以将山药制成泥状,或者是用山药熬粥给宝宝吃,宝宝也会觉得新鲜好吃。也相对容易消化,又能够保留食物营养成分。
如果是大月龄的宝宝,可以将山药切成块状、丁状或者是切成薄片状,用来素炒之后给宝宝拌饭,宝宝会觉得清脆可口。既能够锻炼宝宝的咀嚼肌和咬肌力量,又能够提供不一样的味蕾***。
以下给出几种宝宝喜欢的山药菜肴:
山药泥:将山药切成小块,蒸15-20分钟后,用勺子或者压碎器压成泥状,加入适量水清炖,煮至水分收干即可。可以加入适量糯米粉,制成山药糕,更容易被宝宝接受。
山药炖鸡肉:把鸡肉洗净切块,山药去皮切块,加水煮开后,放入鸡肉和山药,加入少量盐,料酒,白胡椒粉,小火炖煮1个小时左右,汤汁可以加适量淀粉勾芡调味,最后在盛出的菜上撒上些许葱花即可。
山药红枣粥:先将山药切成丁,红枣洗净并加入清水中煮开,然后加入大米、山药一起煮成粥,粥烧开后,改用小火煮1个小时左右,可以根据宝宝的口味加入少量白糖。
蓝莓山药
蓝莓的营养成分,包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和丰富的食用纤维等。将切成段的山药,加入蓝莓果酱和冰糖进行熬制,做好后冷却食用,可以增强宝宝的免疫力
山药鸡蛋糕
山药是一种具有高营养价值的健康食品,具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精等功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以为宝宝发育的需求提供营养。山药去皮切小块打入鸡蛋捣碎,蒸好后取出稍微晾凉,就可食用。可以锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力。
如今的蓝莓山药是由便宜坊行政总厨孙立新发明改良
“除了诸多名菜外,蓝莓山药等餐上必点的小吃甜点,也是孙立新改良或发明的。
山药原本是味淡的条状,平日在餐饮加工中剩下不少边角料。本着创新的原则,闲不下收的孙立新与徒弟将剩下的山药打成泥,辅以桂花入味儿,再加上颜色深的蓝莓调整视觉效果,爽脆的蓝莓山药就问世了。
即便如此,味道仍嫌过淡,加糖也无济于事。孙立新灵机一动,用西餐常见的淡奶油进行调味,果然调出与众不同的味道,再用西餐挤蛋糕的裱花器具挤出山药泥,就成了如今能调众口的蓝莓山药。”
到此,以上就是小编对于山药蓝莓婴儿蛋糕的问题就介绍到这了,希望介绍关于山药蓝莓婴儿蛋糕的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.gblpmg.com/post/33706.html