吃蛋糕巧克力会反酸,吃蛋糕巧克力会反酸吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃蛋糕巧克力会反酸的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吃蛋糕巧克力会反酸的解答，让我们一起看看吧。

1. 生活中的哪些食物会导致反酸，烧心的症状？
2. 请问大家，早晨空腹吃面包切片胃酸不舒服，这是为什么？
3. 晚上吃饭偏多，半夜胃酸不舒服，有什么好办法缓解吗？

生活中的哪些食物会导致反酸，烧心的症状？

谢悟空邀请！

反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，使口腔感觉到酸性物质，是反流的一种；烧心是上腹部或下胸部出现烧灼样的痛感，同时伴有反酸症状。

反酸，烧心是因过量食用了***胃酸分泌的食物如：辛辣***，生冷，高蛋白质等食物如：辣椒，大蒜，香辛料，巧克力，甜食，咖啡，大鱼，大肉，还有就是口感酸的食物也会加重反酸烧心症状如：橘子，柠檬，酸枣，西红柿等，再有就是糯米制品如：粽子，元宵等，油炸食品，酒，薄荷等也会导致反酸烧心的症状。

温馨提示：

经常反酸烧心的朋友，避免吃辛辣***，生冷食物。进食定时定量，多吃一些碱性食物如：面食，乳类，菠菜，油菜，花生，胡萝卜，苹果等来缓解胃酸过多。

反酸的食物有很多，大体有9类。还有可缓解反酸症状的有7种形式，

1.酸菜类，酸菜，酸榨菜，辣***

2.土豆，芋头，山药，马铃薯淀粉类

3.白醋，陈醋，腐乳，酸奶，山楂果汁，苹果醋，等酸性饮料

4.辛辣类，辣椒，辣椒酱，大蒜，大葱

5.白酒， 葡萄酒，清酒，米酒。

6.非发面饼，豆包，汤圆，打糕，等面食，油茶面，饼干等。

7.咖啡，茶，白开水喝多了也会出现反酸现象。

8.蔬菜有豆角，豆制品，南瓜，吊瓜。

9.水果，有香蕉，酸梨，柠檬，猕猴桃，山楂，

请问大家，早晨空腹吃面包切片胃酸不舒服，这是为什么？

切片面包的主要成分面粉，鸡蛋，糖，黄油等，偶尔吃一片，不会造成胃酸分泌过多，如您空腹吃面包片就造成了胃酸分泌过多，胃不舒服，那就可能是多种因素共同作用导致的。

生活中，生活规律不定、爱吃甜食、巧克力、咖啡摄入过多、精神过于紧张、熬夜、疲劳工作、情绪低沉、压力大、大量吸烟等生活行为都会造成胃酸分泌过多。

建议您可以吃加热后的全麦面包，避免食用甜食，尽量不熬夜。如果还是有反酸表现，可看医生，遵医嘱使用抑酸类药物。

晚上吃饭偏多，半夜胃酸不舒服，有什么好办法缓解吗？

你的问题是晚上吃饭偏多，半夜胃酸不舒服（我考虑是反酸不舒服），应该怎么办？下面是老刘的一些看法。

晚饭怎么吃才最健康?

中国的上班族大部分时间都是晚上准备的比较丰盛。那么怎样吃才最健康?

1.最佳的晚餐时间是18点～20点左右，胃需要用3个小时消化食物。晚饭吃太晚，胃还在卖力"工作"，人就睡觉了，易致胃病。

2.晚餐宜清谈一些，猪牛羊等大肉少吃点，同时蔬菜比例提高点。

3.吃到七分饱，七分饱程度是指胃里还没觉得满，但对食物的热情已开始下降，吃饭速度变慢，虽还想再多吃，可如果把食物拿走，也就想不起来再吃了。

夜间反酸不适是胃酸过高

我们的胃每天都在持续分泌胃液，胃液呈酸性，就是因为胃酸的存在。胃酸是胃腺壁细胞分泌的盐酸，在人体的消化吸收中发挥着重要作用。胃酸过少就会产生腹胀、腹泻等消化不良的症状。但是胃酸也不能过多，胃酸分泌过多引起反酸、烧心等症状。长期胃酸过多可导致胃食管反流病、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。

怎么办呢

1.抑制胃酸分泌：一般情况下，轻、中度症状的患者宜选择H2受体拮抗剂如雷尼替丁、法莫替丁等。重度症状的患者宜***用质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑等。

2.促进胃肠运动：促胃肠动力药能够增强贲门括约肌压力，促进胃排空。常用药物有莫***利等。

3.改变生活习惯：晚饭不能太晚，睡前2～3小时不再进食任何东西，不要饭后就睡觉；晚餐以七成饱为宜；晚餐不食用油腻食物、高糖食物、巧克力、咖啡、酒精饮料、高淀粉食物（如红薯）和辛辣食物；对于夜间反酸严重的患者，推荐抬高床头（和枕头）以避免夜间反流引起呛咳和严重误吸。

不是胃酸不舒服，是胃不舒服。你讲的可能是胃反流。也就是胃内容物反流到食管。

因为胃里有胃酸，当胃酸反流到食管时，会***食管，有灼热感，“烧心”感。

建议晚饭不要吃太饱，晚饭后可以散散步。如半夜出现“烧心”感，可以起身半躺，使食物落到胃里。另外可以和少量温水，把食管内物冲入胃，稀释胃酸。

到此，以上就是小编对于吃蛋糕巧克力会反酸的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃蛋糕巧克力会反酸的3点解答对大家有用。