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奥利奥芝士蛋糕君之:超治愈美食教程奥利奥芝士蛋糕?

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放***在家不用烤箱就能做的芝士蛋糕

做法:1黄油隔热水融化倒入奥利奥饼干碎里搅拌均匀,倒入模具压实冷冻15分钟。2吉利丁片冷水泡软,放入牛奶里融化,淡奶油打发到浓稠和酸奶质地差不多就行。3奶油奶酪加入炼乳,隔热水搅拌至顺滑,倒入牛奶吉利丁液和淡奶油、饼干碎搅拌均匀,倒入模具里,冷藏4小时以上,脱模,表面撒一层饼干碎即可。

在牛奶中倒入适量清水稀释;在面粉中加入稀释后的牛奶和开后成面浆,加少许糖;将烤盘烧热后用色拉油遍抹一遍,将面浆呈圆圈铺满烤盘;用同样的手势,将面浆不断加厚,但不要太厚;待薄饼有型后,将切片香蕉铺上表面;再翻面略烤一会即成。

奥利奥芝士蛋糕君之:超治愈美食教程奥利奥芝士蛋糕?
(图片来源网络,侵删)

kg。这说明了,早餐甜食,不光不会变胖,还能让更瘦。这主要与减肥者的心理有关。早餐吃点甜点,满足了人们对甜食的欲望,在一天中的其余时间里,人们都不会对着甜品嘴馋。另外,吃了甜点后,减肥的动力就可以长久维持,能够避免对减肥心灰意冷导致肥胖的情况。

安全份量:芝士蛋糕——1/3块;提拉米苏——1/2块;奶油蛋糕——奶油少量、1块。轻松建议:一份甜点两个人分着吃是不错的方法,一边吃一边聊天还可以减慢进食速度。

面糊放入汉堡模里边,这也是孔径11CM的汉堡磨具,配方的量恰好可以做4个。(我只有3个磨具,有一个用的披萨盘并没有出境)把面糊放入烤箱里,放入一碗温开水,设定发醇程序流程,环境温度35度发醇三十分钟。半小时后,面糊就发满模了,这时涂上一层鸡蛋液,上洒芝麻。

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