大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于婴儿蛋糕蓝莓山药的问题,于是小编就整理了4个相关介绍婴儿蛋糕蓝莓山药的解答,让我们一起看看吧。
按照以下方法挑选:
从口感来说普通山药分为两种,一种比较脆,另一种比较“面”。我们可以根据不同的用途选择适合自己的。
1、从外表上看,皮肤比较光滑的是脆山药,适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药,口感会甜糯、饱满,面山药的特征是身上麻点多、须多且顺溜。
2、再看外观。稍稍有点扁,头上带一点弯曲,颜色是棕***;或是茎干笔直,质地坚实;再或是呈小手的形状都是好的山药。若是有突起的疙瘩,口感可能会稍硬一些。
3、接着用手握。握住山药一段时间,时间长短可以视当时天气而定,暖和可以短些,反之握住的时间则可长一些。握住松开后,新鲜山药表皮有温热感;不新鲜的山药会“出汗”,表皮渗出细小水珠,这是被冻过的山药。山药一旦被冷冻过,黏液里面的多糖物质和游离氨基酸的含量会受损,营养价值减少且口感不佳。
4、买的时候可以掰开一点外皮,或者看山药切断面,肉质呈白色,汁液黏稠的就是新鲜山药;被冻过的山药切开后,里面肉色发红如铁锈,而且有硬心,汁液像水。
二、如果你想买好山药滋补,那么哪种山药营养价值最高?
据说山药的名称有350种之多,怀山药、淮山药、麻山药、菜山药、毛山药、光山药、脚板苕都是它的名号;山药的产地也算是南北通达了,河南、山东、河北、湖南、广东都有山药种植地。
作为薯类的一员,山药的身份与其余的薯类诸如土豆、红薯、木薯、芋头等的身份不同,因其可以入药,兼药用与食用之美而成为“药食同源”的食物,适合四季长期食用。
蓝莓是一种营养丰富的水果,含有花青素等营养物质,对宝宝的身体发育有益。以下是一些适合八个月宝宝食用的蓝莓做法:
蓝莓山药泥:将蓝莓清洗干净,再泡个热水澡。铁棍山药蒸熟后剥皮,捣成泥状。最后将蓝莓和山药泥混合,滴上核桃油即可1。
1、将买回来的铁棍山药(戴手套防止过敏)洗刷刷几下,刮皮然后切成小条,搁入锅里蒸,大约蒸10分钟就好,用筷子扎一下,轻松戳破就好了。
2、蒸好的山药,马上放入冰水中,定型,然后捞出控水。
1、主料:1根山药,100克蓝莓果酱。配料:100ml 清水;50克冰糖;100ml淡奶油;盐1/4茶匙(1克)。
2、将山药冲去外层的土,带上厨房用胶皮手套,用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。山药肉上有一层白色透明的黏液,如果沾到皮肤上会非常痒。因此,在削山药和洗山药时,一定记得带上厨房橡胶手套。
3、蒸锅中倒入水,大火煮开后,放入切成段的山药,用大火蒸20分钟,直到山药变软。
4、小锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖,用大火煮开后,转成小火继续熬制,直到蓝莓酱和清水,变得粘稠,倒出冷却。蓝莓果酱加水稀释,并加入冰糖或蜂蜜熬制之后,口味会更好。
5、山药蒸好后,用筷子戳一下,如果中间没有硬芯,能轻松穿透即可拿出,稍微冷却一下。趁着山药温热的时候,放在案板上,先用刀按压碎,再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状,不要有结块。
6、在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀。将裱花嘴放入裱花袋中,再将山药泥放入,然后挤入杯中。最后,淋上蓝莓酱即可。
到此,以上就是小编对于婴儿蛋糕蓝莓山药的问题就介绍到这了,希望介绍关于婴儿蛋糕蓝莓山药的4点解答对大家有用。
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