烤花生巧克力马芬蛋糕,烤花生巧克力马芬蛋糕好吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烤花生巧克力马芬蛋糕的问题，于是小编就整理了3个相关介绍烤花生巧克力马芬蛋糕的解答，让我们一起看看吧。

1. 奶塔的做法？
2. 速溶虾做法？
3. 2250卡路里是多少食物？

奶塔的做法？

材料

"牛油 60g","糖 25g","低筋面粉 90g","蛋黄 1个","北海道3.6牛乳 70ML","糖 18g","蛋白 1个股",

做法

1:馅:先将牛奶+砂糖拌匀，然后蛋白拌匀，最后用过滤网过滤蛋浆，放入雪柜待用

step2

2:曲奇皮：将牛油、糖、蛋黄拌匀，再加入低筋面粉搅拌后，用保鲜纸包好放入雪柜，雪大约15-20分钟。

3:准备蛋挞模具，面团大约分为12粒，每个重重13至15g

1· 混合面粉，砂糖 黄油，鸡蛋和花生糖粉，动作要快

2· 加入冷水，快速用手按压成团，然后用保鲜膜包好送入冷藏1小时

3· 桌子上撒干面粉，将面团擀成薄片，用模具切压

4· 放入塔的模具中，用叉子轻插小孔

160度烘焙18分钟

5· 待塔皮冷却后，倒入巧克力酱

6· 淡奶油+糖粉打发

7· 用勺子随意的舀出奶油的形状

8· 放在巧克力酱上

9· 顶部放一颗蔓越莓干做装饰，一口下去，四重口味，实在是棒

主料：纯牛奶1000g

配料： 白糖60g ，酸奶菌粉1g，蓝莓果酱10g

1. 准备好食材。（牛奶也可以用奶粉调配的）

2.将白砂糖、一盒纯牛奶倒入容器中。

3.接着放入酸奶菌粉搅拌均匀。

速溶虾做法？

原料：黄瓜，胡萝ト切丁备用，干辣椒切小段备用，大蒜两颗，用刀背拍碎，葱白切花备用。

1，将虾仁背部黑线挑干净，然后用刀再切后背割一下让其开背，使爆炒时虾仁呈现球状。然后用一个蛋清，少许料酒，五香粉，淀粉，少许食用油，姜片顺着一个方向用手搅拌均匀上劲。加入食用油的原因是炒出来色泽更好看也更香。

2，冷锅冷油放入花生米然后小火不断翻炒，让每一粒花生米都均匀受热。炒大概两三分钟，花生米也开始滋啦滋啦响。这个时候赶紧关火，然后倒入少量白酒，酒精的快速挥发会带走多余的水分以及迅速降温。

3，把花生米倒在盘子里让其冷却后。开始炒菜，锅内加入花生油，油热后加入葱花大蒜瓣炒出香味，转入大火倒入胡萝

ト丁快速翻炒。

5，胡萝ト开始边缘微焦后加入黄瓜丁，待油温再次上去，加入虾仁。少许白糖，盐，生抽，耗油。差不多快熟时加入干辣椒再翻炒几下就可以出锅

食材：大虾八只、麦芬饼1个

蒜头1个、姜2片、小葱1段

调料：代糖、海盐、料酒、减盐酱油、生抽一点

准备点热水

做法：1.大虾去虾线，开背。

2.蒜头切片，姜切片，小葱切末末或者切碎都行

3.锅内喷油，姜蒜炒香

4.扔虾，虾头稍微压一压，变色后加入调料

5.炒炒香之后，稍微加些热水，煮3.4min

6.小火煮5min,这期间可以冲一下速溶汤和加热一下麦芬饼

2250卡路里是多少食物？

我是东北的二姐和闺女，我来回答下这个问题。生活中我们吃东西讲究吃多少能量的东西，用卡路里来代替。那么食物的卡路里就是营养计量的一个基本标准。

而卡路里相当于把我们吃到嘴里的食物进行了一个量化。比如正常人每天需要一定的卡路里的能量来维持本身的代谢。而这个标准不仅仅是分男女，也区分于体重。一般体重越重而且是男生的话，所需的卡路里也就越高了。

而2250卡路里基本是成年男性的所需标准了。那么我们来分析下什么食物能到2250卡路里。可以说面食以及油炸食物的热量是最高的，而肉类所含有的卡路里比较适中。但是经过油炸之后，他所含有的热量确实是特别高的。热量最少的也就是蔬果类了，而水果的热量比蔬菜一般来说都稍微高一点。

举例说明：

1、纯牛肉中的热量每100g大约是106卡路里，这仅仅限于是清蒸牛肉，纯牛肉中什么都不加。但是经过加工之后的牛肉干，这个热量已经到了550大卡。也就是说，吃了400g也就是八两的牛肉干，就达到了2250卡路里，也就是一天需要的能量了。

2、而鱼类中，鳕鱼热量100g是88卡路里，这个热量稍微低一些。但是我们做成烤鱼或者炖鱼，这个热量就已经到达了230g卡路里左右了。

3、而番茄100g中含有18卡路里，也就是说吃一斤的番茄还没有吃二两牛肉的热量高。但是做成西红柿炒鸡蛋，因为加入了鸡蛋和色拉油的原因。这个热量已经达到了125卡路里。

4、水果中，香蕉含有84卡路里。橘子中含有45卡路里。这些热量还是比较低的。

值得注意的是，最应该少吃的就是零食，比如巧克力、薯片以及饼干这些，热量很高。100g中含有500-600卡路里，吃几两就会到2250卡路里了。所以我们每天吃饭应该荤素搭配，这样营养均衡，而且卡路里也能相对的保持稳定。

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到此，以上就是小编对于烤花生巧克力马芬蛋糕的问题就介绍到这了，希望介绍关于烤花生巧克力马芬蛋糕的3点解答对大家有用。