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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疤痕恢复可以吃芝士蛋糕吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疤痕恢复可以吃芝士蛋糕吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖腹产后吃什么对伤口愈合好？
2. 脸上有痘印，吃什么会好一点？

剖腹产后吃什么对伤口愈合好？

产妇在分娩后体内激素水平下降很大，体内生产气血的流失，阴血骤虚，在这样情形下，很容易受到疾病侵袭。因此饮食对分娩后的每个母亲都起着至关重要的作用。良好的饮食不仅有助于快速康复，而且在母乳喂养时还可以为婴儿提供成长发育必备的营养。

良好的饮食习惯也有助于快速恢复在手术过程中对胃壁和***产生的损伤。产后妈妈除了要注意饮食之外，还需要跟着G动***进行盆底肌锻炼，可以促进产后修复，解决产后腰疼、脱垂、便秘、漏尿、尿失禁等问题。

产后恢复的三个营养组成：

1、补充：补充孕产过程母体流失元素

成分：HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等

2、修护：修护生理损伤，弹力纤维断层修护、腹直肌松驰修护、皮质层弹力修护、产道损伤修护、炎症清理、疤痕修护。

成分：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…

3、调养：营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病。

成分：雪莲活性肽、 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…

剖腹产后多吃乌鱼（也叫黑鱼），有利于伤口早日恢复。这一点经验作为从小在长江边上长大的人来说几乎是常识。

我家生小二哥是剖腹产，前后吃了3条乌鱼，伤口不疼不痒连痕迹都几乎没有。为什么说乌鱼对剖腹产伤口恢复有很大作用呢？这是因为乌鱼的食性与其它鱼类有很多不同。

乌鱼生性凶猛，是食肉性鱼类，主要以捕食小鱼小虾为食物，像个头较小的青蛙、泥鳅、草鱼、鲫鱼都是乌鱼嘴里的口粮，所以乌鱼的蛋白质比其它鱼类都要非富很多。

乌鱼鱼肉含有丰富的蛋白质、鱼油脂肪和高达18种人体所需要的氨基酸，营养价值非常高。

乌鱼肉质较多鱼刺较少，对产后的女性来说有生肌化瘀、加速伤口愈合，补血催乳之功效。

剖腹产后的妈妈多吃清炖乌鱼（不要放其它调料，放点盐就行了），对妈妈恢复体力，加快刀口愈合作用十分明显。

①、产气的食物包括豆浆、牛奶、洋葱、卷心菜、韭菜、蜂蜜、淀粉类，豆类尽量少吃，以预防妈妈腹胀，也对刀口恢复不利。

②、剖腹产产后出血较多，饮食上以补血的流食为主。比如红枣小米粥、枸杞子鸡蛋羹、乌鱼汤都是不错的。

③、产后妈妈饮食要清淡，每天食盐不超过6克、少食多餐尤其是产后前10天不要吃酱油、味精这种调味品。酱油还会导致色素沉淀，对妈妈刀口很不好看。至于辛辣的食物就更不允许了哈！

④、一般产后7~10天妈妈就可以洗头10~12天可以洗澡，时间控制在5~10分钟为宜避免弯腰，洗完要及时将头发吹干不要感冒了。

剖腹产伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。　　

锌：锌主要存在于木耳、海带等食物中，缺锌会使纤维细胞功能下降　

脂肪：鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖：在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。　　

蛋白质：含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会　　

维生素a：鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中都含有　　

维生素C：各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

希望娟子的回答能帮到您？有什么看法也可留言？谢谢您的阅读。

剖腹产吃什么利于伤口愈合？

我的经验是吃鸽子肉有利于伤口愈合，我剖腹产两次，每次都是吃了好几只鸽子，伤口恢复得不错，下雨阴天没有痛痒的感觉。我同事和身边的朋友也都是吃鸽子肉。

上次写剖腹产疤痕为什么比较明显时，有网友分享说吃黑鱼也很好，这是她给我的回复：

我刀口就一条细细的线，不注意的话看不出来。下雨也不痒。不知道是不是跟喝鸽子汤，黑鱼汤有关，妈妈买鸽子纯粹是因为营养高。倒是说黑鱼汤有助恢复伤口。

鸽子肉和黑鱼都富含蛋白质、脂肪、氨基酸、钙铁磷等矿物质和多种维生素，营养价值很高，对于身体恢复是有利的。医生也说过多吃蛋白质含量高的食物，对伤口恢复有利，医生说长肉就是靠蛋白质。

注意剖腹产10天后吃比较理想，如果伤口发炎也不要吃，会***伤口，加剧炎症。

我当时吃鸽子肉，直接清炖，加了点盐调味，没加其他调料。注意要吃肉，不要只喝汤，营养最高的部分还是肉。

有朋友说鸽子肉会回奶，我的经验是没有这个回奶作用，吃完反倒有惊奶的感觉。

需要注意些什么？

1. 剖腹产后要穿宽松的***，让伤口有一个透气的环境。
   

2. 10天左右可以把胶条撕下，也有利于伤口透气恢复。
   
3. 2周之后，伤口复原再去洗澡比较好。
   
4. 起身时，伤口会疼，注意动作幅度小一点，循序渐进。
   

总之，剖腹产吃鸽子肉和黑鱼利于伤口愈合，注意以上4点即可。

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

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吃鸽子炖汤，伤口愈合的比较快，一般菜市场卖活禽的地方就有卖的，鸽子的腥味比较大，将杀好的鸽子拿回家后，先放清水漂上一两个小时去腥，然后做之前先用水煮一下，把水倒掉，再从新换一锅干净的水开始炖，炖的时候最好是整只放进去，就放一点红枣，其他什么都不要放尤其是不要放姜之类的东西，伤口容易痒。有条件的话，最好用砂煲来炖，先将水烧开，再用小火开始炖，炖上几个小时，放点盐就可以了。最好把上面漂浮的油去掉，毕竟现在的人都不太喜欢喝比较油腻的汤，而且动手术后又只能吃清淡的，汤太油了会很难受。虽然鸽子汤对伤口愈比较快，但是太补了不能多喝，最好隔几天喝一次。期间再喝点猪蹄汤，还有鲫鱼汤之类下奶的汤。因为我们家两个姐姐都是刨腹产的，我们都炖了几锅鸽子汤，效果确实很明显。

脸上有痘印，吃什么会好一点？

出现痘印，标志着组织出现永久性的损伤，不可修复！无论吃什么都是无效的！！

痘印主要是青春痘（慢性毛囊炎）太过严重，炎症波及的范围太深，太大所致！由此出现痘痘时切忌不可挤压，避免炎症扩散！！炎症严重时要及时进行药物治疗。

目前还没有研究证明吃什么食物会改善长痘，但是有一些研究表明某些食物或者饮食结构，会加重皮肤长痘。

第一个容易引发长痘的食物就是高GI食物，也就能够快速升高血糖的食物。高GI食物会让身体分泌大量胰岛素，加重皮肤的出油和角质代谢异常的问题。坚持低GI饮食，会减少痘痘的发生。像是很多人喜欢的巧克力、饼干、蛋糕、果汁、饮料、冰激凌之类的零食，都是高GI食物。日常的主食精米白面，也属于高GI食物，要用粗粮代替精米白面。想控制长痘，就要严格控制一切含糖食物的摄入，当然水果不在此列。

另一个和长痘有关系的就是牛奶，而且是脱脂牛奶的引发痘痘几率更高。每天大量摄入牛奶，例如超过500ML，长痘的几率就会升高。所以长痘皮肤不要把牛奶当水喝，喝低脂或者全脂牛奶是比较好的选择。其他乳制品，像是酸奶、奶酪，不会引发长痘，可以放心。

到此，以上就是小编对于疤痕恢复可以吃芝士蛋糕吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于疤痕恢复可以吃芝士蛋糕吗的2点解答对大家有用。