海盐香蕉巧克力蛋糕的做法,海盐香蕉巧克力蛋糕的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海盐香蕉巧克力蛋糕的做法的问题，于是小编就整理了6个相关介绍海盐香蕉巧克力蛋糕的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 素糕的做法？
2. 红萝卜和杏仁麦片汁的做法？
3. 海笋的做法，凉拌海笋怎么做好吃，凉拌海笋的家常做法？
4. 怎么将低油、低盐、低糖的食物做成美食？
5. 安贝森蛋白棒怎么样？
6. 奥利奥怎么吃最好吃？

素糕的做法？

一、用料

低筋面粉  200克

泡打粉   5克

苏打粉  2.5克

盐   2.5克

椰子粉/爱家植物奶精粉   3克

有机椰糖    40-50克

葵花籽油/色拉油  50克

温水/温植物奶/温米奶   150克

香蕉（熟透）  2根

材料：

萝卜一个500克，粘米粉500克，1500克水，盐适量，胡椒粉适量。

做法：

1：粘米粉加750克水，搅拌均匀，

2：萝卜丝500克，油下锅，炒萝卜丝，加水750克淹过萝卜丝，让水收点汁。

4：萝卜丝煮软后，切换小火，将粘米粉水倒入快速搅拌均匀学，拌到浓稠状如动作无法快，先将水关掉。

5：准备的容器先涂好油，

6：将浓稠的萝卜糕倒入容器并放入锅子大火蒸1个小时，用筷子试下看是否熟透。

7：完成放凉，放容器，可依个人喜好加入其它料理。

普通面粉 200克、 胡萝卜 一小节 、 鸡蛋 一个 、 纯牛奶 半瓶 、 其他：葱花、胡椒粉、盐

烹饪步骤

1、把面粉、鸡蛋、胡萝卜切丁、葱花、少许盐、少许胡椒粉，倒入容器中。

2、往容器中倒入半杯牛奶，适量水；

3、用勺搅拌成水糊状即可

红萝卜和杏仁麦片汁的做法？

所需食材​

+ 椰子油 10克

+ 成熟的香蕉 1根

+ 无糖杏仁奶 30克

+ 磨碎的胡萝卜 50克

+ 苹果 30克

+ 燕麦片 30克

+ 杏仁面粉 30克

+ 生核桃 20克

腰果柠檬枫糖酱（可选）

海笋的做法，凉拌海笋怎么做好吃，凉拌海笋的家常做法？

海笋的做法如下：炝海笋

培根卷配海笋

海笋番茄鱼块

油焖笋、海笋竹笋排骨汤、海笋香蕉饮、海笋浓汤、干笋焖鸭、海笋炒牛肉丝、海盐黑胡椒海笋、海带炒笋片、营养酸辣海藻笋、海鲜菇炒玉米笋。

怎么将低油、低盐、低糖的食物做成美食？

低油，低盐，低糖，是一种很好的生活方式，对身体很好，但怎样能做出成美食，其实这是一个养成良好生活习惯的过程，任何食物如果你长期食用低油，低盐，低糖烹饪，久而久之你就习惯了这种口味，你就觉得这样的味道就是美食，反而盐多了你会觉得不好吃，这是一个口味养成的过程，前期肯能会觉得食物偏淡，但慢慢适应就好了。

最近在减肥当中 也是自己经常做的一道菜 烤鸡胸肉块儿 非常的好吃！有点KFC的味道 嘻嘻[呲牙]也很简单 希望可以帮助到您[比心]
1.准备鸡胸肉 切成小块儿
2.加入黑胡椒粉、辣椒粉、十三香或者少许盐和少许酱油 腌制十五分钟
3.裹上鸡蛋液、再裹上纯燕麦片
4.上面刷一点橄榄油 放入烤箱160°烤20分钟就可以啦

减肥美食!黑木耳马铃薯汤

材料

"水 800ml","黑木耳 4大朵","中等马铃薯 1颗","低脂鲜奶 200ml","蛤蜊 10颗","秋葵 5条","蒜末 1颗量","盐 适量"

1: 黑木耳洗净切丝备用，马铃薯削皮切1cm小丁状备用；准备一锅水，水煮开后将黑木耳及马铃薯放进去。这一次要煮久一点，目的是为了让马铃薯软烂，而且黑木耳久煮会释放胶质，如果你想让汤喝起来更浓稠，可以煮好放凉后再用果汁机打碎成泥状。

2: 加入200ml低脂牛奶，盖上锅盖烹煮30分钟。因为有些浓汤会用面粉及奶油增加浓稠感和奶香味，但如此也增加了不少热量，因此我用低脂牛奶代替，味道一样很棒!

棒!

3: 30分钟后开盖，用汤匙将部分马铃薯压碎，我没有用果汁机打碎，因为我还是希望可以吃到马铃薯的口感。

4: 加入10颗蛤蜊。蛤蜊不要一次放太多，免得汤头太过"鲜”啊! 因为有人吃海鲜会过敏，或是不喜欢蛤蜊的味道，其实放100g低脂鸡胸肉也是很好的

5: 蛤蜊煮开后，再加入秋葵。

6: 最后的秘密武器是 : 蒜末! 它能更让你的汤头更加香醇喔~ 最后试一试味道，觉得不够咸，再适量加点盐调味。

其实吃了低糖，低脂，低盐的食物你会习惯这种清爽的味道。我觉得小葱拌豆腐是我第一个想到的，将葱切丝，豆腐切小长块，倒点生抽，拌一下，配上一个喧软的大馒头，也是很美味的。凉皮，红油凉拌菜也是低脂，低盐，低糖的。青椒炒肉丝，西芹炒肉丝可以

油每天建议25-30克。烹调方式减少用油，多***用蒸，煮，炖，焖，水滑溜，凉拌等。少用动物油，多用植物油，少吃炸鸡腿，油条，不喝或少喝菜汤。

盐每天建议6克，日常生活中很多调料都是含盐的，比如生抽，酱油，味精，醋等。可以用含盐低的调味品代替。少吃榨菜，咸菜等。少吃香肠，咸蛋等高盐的包装产品。选择新鲜的肉类和蛋类。

健康用糖，不喝或少喝含糖[_a***_]，减少高糖类食品，比如冰激凌，巧克力，糖果，糕点，蜜饯等。烹饪中少加糖，减少对甜味的关注！

安贝森蛋白棒怎么样？

安贝森家这款乳清蛋白棒，比一般复合蛋白营养价值丰富。有3种口味——椰子曲奇，香蕉凤梨和海盐芝士，每种口味香而不浓，不腻口，而且口感咸甜都刚刚好，可闭眼入手换着吃。另外，安贝森蛋白棒由于是谷物棒，膳食纤维丰富，咀嚼口感不错，饱腹感也较强 ，而且里面的甜味是麦芽糖醇代替蔗糖，不会被人体吸收，不会发胖和血糖升高，兄弟姐妹们可以放心吃。

奥利奥怎么吃最好吃？

奥利奥一直都是全球成人与孩子们最喜爱的巧克力口味饼干之一。扭一扭舔一舔泡一泡的吃法已经深入人心。不过光是吃饼干未免有些单调，所以它也被许多充满创造力的美食爱好者们用来制作成许多更加丰富又诱人的美食。今天，我们新先聚品就给大家介绍以下26种用奥利奥作为原料的甜点，保证样样都让你味蕾大开！

红丝绒奥利奥松露巧克力蛋糕



切成一小块一小块的还能当成布朗尼吃。



2. 奥利奥饼干软糖布朗尼



3. 奥利奥饼干芝士蛋糕杯



到此，以上就是小编对于海盐香蕉巧克力蛋糕的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于海盐香蕉巧克力蛋糕的做法的6点解答对大家有用。